परिचय:
नमस्कार, इस लेख में मैं नकारात्मकता का अर्थ, परिभाषा, महत्व, स्पष्टीकरण, समाधान और निष्कर्ष प्रस्तुत करता हूं। मैंने यह लेख आज की वास्तविकता, कई अधिकृत किताबें, और मेरा अनुभव और साथ ही अन्य व्यक्ति के आधार पर लिखा है ।
नकारात्मकता का अर्थ:
नकारात्मकता का मतलब है जब आप ज्यादातर सकारात्मक चीजों में नकारात्मकता देखते हैं।
-पेररोवस
नकारात्मकता का स्पष्टीकरण:
नकारात्मक सोच:
बहुत नकारात्मक शब्द आपको जिटर प्रदान कर सकता है! जीवन के प्रति एक व्यक्ति के दृष्टिकोण को उसके दृष्टिकोण से आंका जाता है। जीवन और मुद्दे एक दूसरे के समान नहीं हैं; हालांकि यह इस मामले से निपटने पर निर्भर करता है। जबकि थ्योरी कहती है कि 2 निगेटिव पॉजिटिव को सही और सकारात्मक को खत्म कर देते हैं! हालाँकि, यह वास्तविकता नहीं है, क्योंकि मानव मन अंत में रासायनिक प्रतिक्रियाओं का एक क्रम नहीं है।जबकि नीतिवचन सकारात्मक मानता है और आशावादी होना आम तौर पर आपके और मेरे द्वारा पता लगाया जाता है। क्या यह पर्याप्त आपको नकारात्मक सोच के चक्रव्यूह से बाहर निकालने के लिए पर्याप्त है? हालांकि नकारात्मकता आम तौर पर संयुक्त राज्य अमेरिका के लिए बकवास या एक मात्र पैलेट्री मुद्दा लग सकता है, हालांकि जीवन एक काकवॉक नहीं है। यह निश्चित प्रभाव के लिए सभी उम्र के युवा, मध्यम आयु वर्ग, बूढ़े आदि।
मंदी के विचार इसे गुजरते समय के साथ गुणा करते रहते हैं, जिससे एक दुष्चक्र बन जाता है। प्रभाव निर्विवाद रूप से कठिन है, सबसे अधिक है कि यहां तक कि निजी और व्यावसायिक जीवन भी शुरू हो रहा है। श्रम के मानक में बाधा आती है क्योंकि नकारात्मक ऊर्जा से ग्रस्त व्यक्ति अपना ध्यान अपने काम या प्रस्तुति पर नहीं लगा सकता है लेकिन निराशाजनक विचार की अतिरेक उसके दिमाग को शांत कर सकती है। एक बार जब इसमें निजी मोर्चे शामिल हो जाते हैं, तो वह परिवार के सदस्यों, दोस्तों या पड़ोसियों को संभालते हुए क्रैंक हो सकता है और नाराज हो सकता है। उनके लिए जीवन निर्बाध और नीरस नहीं है, वे जीवन को परिवर्तनशील दृष्टिकोण से देखते हैं।
नकारात्मक व्यक्तियों के लक्षण:
आत्मविश्वास की कमी, निराशा और कयामत, अविश्वास और चिंता एक हानिकारक कॉकटेल गठबंधन है। आप सबसे अधिक संभावना है कि चमत्कार एक व्यक्ति उन सभी के साथ जीवित रहेगा! फिर भी, ये नकारात्मक व्यक्ति दुनिया भर में मौजूद हैं और इससे बचना संभव नहीं है। यह कहने के लिए नहीं हो सकता है कि आप बस निराशा, चिंता और हतोत्साहित करने के क्षण ला सकते हैं। हालाँकि, एक सकारात्मक व्यक्ति के रूप में, आप इन विचारों को अपने जीवन में उतारने देंगे।आप चार-से-एक अनुपात में रहते हैं: आप प्रत्येक नकारात्मक एक के लिए चार सकारात्मक विचार उत्पन्न करते हैं, चीजों को हाथ से बाहर रहने से रोकते हैं।
नकारात्मकता का महत्त्व:
सोशल मीडिया के नकारात्मक प्रभाव:
एक सोशल मीडिया के रूप में, फेसबुक को क्रांतिकारी डेटा और संचार प्रौद्योगिकियों द्वारा संचार के ग्रह को अनुग्रहित करने के लिए शामिल किया गया है। क्वेरीज़ पर व्यक्तियों पर फेसबुक के नकारात्मक प्रभावों के बारे में है। क्या फेसबुक के इस्तेमाल से किसी के स्वाभिमान पर असर पड़ेगा? क्या यह समाज को बढ़ावा देने का भ्रम पैदा करते हुए ग्रह के शेष भाग से अलग कर देगा? क्या यह किसी के मनोविज्ञान को नकारात्मक रूप से प्रभावित करेगा? इसके कथित किनारों के विपरीत, फेसबुक उपयोगकर्ताओं को नकारात्मक रूप से प्रभावित करता है, यह दर्शाता है कि सोशल मीडिया आमतौर पर हानिकारक है।फेसबुक का उपयोग उन व्यक्तियों के दंभ को अधिक बढ़ाता है, जिनका आत्म-सम्मान पहले से कम है। जबकि Facebook के साथ दुर्व्यवहार करने वाले, कम घमंड वाले व्यक्ति एक गलत धारणा विकसित कर सकते हैं कि वे अजीब सामाजिक चीजों के कम जोखिम का सामना करते हैं क्योंकि फेसबुक के परिणामस्वरूप उन्हें बस दूसरों के साथ जुड़ना पड़ता है।
नतीजतन, ऐसे व्यक्ति फेसबुक पर अपने विवरणों को प्रकट करना जारी रख सकते हैं और अपनी व्यर्थता का अतिरिक्त नुकसान कर सकते हैं "जब लोग फेसबुक पर किसी पोस्ट के लिए नकारात्मक प्रतिक्रिया करते हैं, तो वे इसे स्वयं के लिए दिखाई देते हैं," जैसा कि एक विश्लेषण अध्ययन में स्वीकार किया गया था। वाटरलू विश्वविद्यालय, जहां भी शोधकर्ताओं ने अधिक ध्यान दिया कि "फेसबुक पर, आप अधिकांश प्रतिक्रियाएं नहीं देखते हैं"।
यह पता लगाना इस अर्थ में सही है कि उपयोगकर्ता के विश्वास के विपरीत जो कि लोग फेसबुक पर अपने पोस्ट पर प्रतिक्रिया करते हैं, अपने स्वभाव को दोहराते हैं, यह एक गलत विश्वास हो सकता है क्योंकि व्यक्तियों द्वारा फेसबुक पोस्ट पर अपनी वास्तविक प्रतिक्रिया नहीं दी जाती है क्योंकि वे हो सकते हैं आमने-सामने बातचीत करें। उपयोगकर्ता अपने आप को बुनियादी संज्ञानात्मक प्रक्रिया पाते हैं कि उनका घमंड बढ़ रहा है जबकि वास्तविक अर्थों में यह घट रहा है। सोशल मीडिया के लिए समाज की लत, फेसबुक के उपयोग द्वारा अच्छी तरह से कोशिश की गई है, व्यक्तियों को चिंता और तनाव विकसित करने का कारण बनता है। हम जल्द से जल्द समझ सकते हैं फिर जैसे ही हम खुश हो सकते हैं।
यह आपकी मनोवैज्ञानिक अवस्था को नष्ट कर देता है:
नकारात्मक सोच कुछ चीजें हैं जो हम सभी को समय-समय पर बातचीत करते हैं। हालांकि, लगातार नकारात्मकता आपके मनोवैज्ञानिक राज्य को नष्ट कर देगी, जो आपको उदास और चिंतित करती है। विज्ञान से पता चलता है कि पॉज़िटिलोव सोच मानसिक सफलता में सुधार करेगी, तनाव को कम करेगी और यहां तक कि उच्च vas स्वास्थ्य में परिणाम देगा, फिर भी, कई लोग नकारात्मक सोच के पैटर्न के बाद फंस गए हैं।आइए साइकल को खत्म करने के तरीकों को देखते हुए मनोवैज्ञानिक स्थिति पर नकारात्मकता के परिणामों का पता लगाएं। नकारात्मक सोच के रूप में क्या मायने रखता है? यदि आप किसी को अपने विचारों का विश्लेषण करते हैं, तो हर किसी के पास होने वाली नियमित चिंताओं से नकारात्मक सोच को अलग करना मुश्किल होगा।
एसोसिएट विस्थापन की घटना के बारे में दुखी महसूस करना पारंपरिक है, यहां तक कि मौद्रिक बोझ या रिश्ते की परेशानियों के बारे में चिंता करना कुछ ऐसा है जो हम सभी समय-समय पर करते हैं। जबकि हर कोई वर्तमान में और एक बार और नकारात्मक विचारों का अनुभव करता है, नकारात्मक सोच जो कि आपके द्वारा सोचने वाले साधनों को गंभीरता से प्रभावित करती है और इसलिए दुनिया और यहां तक कि काम / अध्ययन और रोजमर्रा के कामकाज में हस्तक्षेप करती है, अच्छी तरह से एक मनोवैज्ञानिक स्थिति का संकेत हो सकता है, साथ में अवसाद, चिंता विकार, स्वभाव विकार और मनोविकार। "
हर कोई नकारात्मक सोच में संलग्न नहीं होता है एक मनोवैज्ञानिक स्थिति होती है, इसी तरह मनोवैज्ञानिक स्थिति वाले हर व्यक्ति के पास लगातार नकारात्मक विचार नहीं होते हैं।
हालाँकि, नकारात्मक सोच आपके मनोवैज्ञानिक स्थिति और जीवन की गुणवत्ता के लिए पूर्वाग्रहपूर्ण होगी, एक बार जब आप रोक नहीं सकते। सौभाग्य से, नकारात्मक विचारों को खत्म करने के तरीके हैं। हालाँकि, आप 1 जांच करना चाहते हैं कि उनके कारण क्या हैं। नकारात्मक सोच के कारण क्या हैं? नकारात्मक सोच के कई वैकल्पिक कारण हैं।
नकारात्मक सोच इसके अतिरिक्त नैदानिक अवसाद है ("नकारात्मक सोच और अवसाद: हालांकि एक ईंधन दूसरे")। जबकि नकारात्मक सोच मानसिक अस्वस्थता का संकेत होगा, यह रोजमर्रा की जिंदगी का हिस्सा हो सकता है। नकारात्मक विचार आपके जीवन को गंभीर रूप से प्रभावित करेंगे। हालांकि, इस कारण इसका सबसे सस्ता आग्रह करना सबसे अच्छा है, चाहे इसका कारण कुछ भी हो।
नकारात्मकता का समाधान:
नकारात्मक विचारों पर रहने की जगह को रोकने के तरीके:
जब कोई चीज आपको परेशान कर रही है, तो आप पहचानते हैं कि आपके दिमाग को इससे दूर करना आसान है, जो पहले की तुलना में आसान है। हालांकि, नकारात्मक विचारों को अपने सिर पर बार-बार फेरबदल करना, इसके अलावा अफवाह के रूप में संदर्भित किया जाता है, अप्रिय और उल्टा है और कुछ मामलों में, यह पुरानी अवसाद का कारण भी होगा। "यह एक खांचे के दौरान एक सुई की तरह है," गाइच विंच, पीएचडी, वैज्ञानिक और भावनात्मक 1 एड के लेखक कहते हैं: असफलता, अस्वीकृति, अपराधबोध और विभिन्न हर दिन मनोवैज्ञानिक चोटों के इलाज के लिए संवेदनशील तरीके। "चूंकि नाली गहरी और गहरी हो जाती है, इसलिए सुई नाली से बाहर निकलने में अधिक टिकाऊ समय को शामिल करती है।"क्या अतिरिक्त है, अफवाह आपको अतिरिक्त गुस्सा या परेशान करने की वजह बनेगी जो आप मूल थे, जिसके परिणामस्वरूप आपके दिमाग में कठिनाई बढ़ जाती है। सौभाग्य से, वहाँ एक इकाई तकनीक की एक जोड़ी है जो आपको नकारात्मक विचारों पर रहने की जगह को रोकने में मदद करेगी और अपने दिमाग को सकारात्मक चीज़ पर फिर से विचार करेगी। यह केवल व्याकुलता का स्पर्श और स्व-आज्ञा की एक स्वस्थ खुराक लेता है।
अपने दिमाग में खिड़की की दुकान - एक व्याकुलता की चाल अपने आप को खाद्य पदार्थों के भीतर जांचना है। एक और चीज़ पर विश्वास रखें, जिसमें एकाग्रता की आवश्यकता होती है: आपके शेल्फ पर पुस्तकों का क्रम, या नर्सिंग एल्बम में एसोसिएट में गीतों का क्रम या सूची जिसे आप उदाहरण के लिए ध्यान केंद्रित करना चाहते हैं। आपको लंबे समय तक शायद तीस सेकंड के लिए रोल करने के लिए नहीं मिलता है। भले ही अर्थ एक घंटे में बीस बार कर रहा हो। "इन विचारों के वापस आने पर आप एक अलग दिशा में यात्रा करने के लिए अपने मस्तिष्क को प्रशिक्षित करेंगे।"
पॉजिटिव कंपनी रखें - अगर आप अपने मन से कठिन भावनाओं को नहीं निकाल सकते हैं, तो आपके सामाजिक दायरे के साथ प्रयास करने और एक करने के लिए एक चीज होनी चाहिए। शोधकर्ताओं ने कहा कि अफवाह के परिणामस्वरूप आमतौर पर चिंता करना और सोचना शामिल होता है, यह एक ऐसी आदत है जो दूसरों के द्वारा परिलक्षित होगी। अपनी इच्छा के बाद लगातार नकारात्मक व्यक्तियों से बचें, या कम से कम यह याद रखने की कि कौन सी आदतें आप पर हावी हो सकती हैं।
नकारात्मक स्व-टॉक डाउन करें:
यदि आप एक नकारात्मक आत्म-वक्ता हैं, तो आपको यह याद भी नहीं होगा। ऐसा करने के वर्षों में एक बार सबसे बुरा सोचने का उपयोग किया जाता है। हालाँकि, यह प्रभावित कर रहा है लेकिन आप जीवन से दूर रहते हैं और आपको इससे सबसे सरल प्राप्त करने से रोकते हैं। यहां नकारात्मक आत्म-चर्चा पर फसल लगाने का तरीका है।यह मृत नहीं है आपका सिर - आत्म-चर्चा केवल नासमझ बकवास नहीं है। अपने आप को बताने से आप एक कार्य करने में सक्षम होंगे जिससे यह हो सकता है। अपने आप को बताने से आप एक काम करेंगे जो उस रिटर्न को सच बना सकता है। अपने आप को बताएं कि आप पतला हो सकते हैं और यह चिप्स के पूरे बैग को खिलाने जैसा है। अपने आप को बताएं कि किसी अन्य नौकरी की तलाश करना बहुत कठिन है और आप अपना फिर से शुरू करने के बजाय संभवतः टीवी देख सकते हैं। यह समझने के लिए कि आप सोच रहे हैं कि आपका ध्यान खींचने के लिए कुछ नहीं है। कई अध्ययन अतिरिक्त संतोषजनक संबंधों, अतिरिक्त रोमांस और तलाक की कम दरों के साथ सकारात्मक भावनाओं को जोड़ते हैं।
एक नकारात्मक गति से बचें - नकारात्मक आत्म-चर्चा एक भगोड़ा ट्रेन है। एक नकारात्मक घटना या आपकी कमियों को दोहराते हुए आपका दिमाग एक चक्र में घूम जाता है। आप यह मान लेंगे कि आप अपनी सच्ची भावनाओं के साथ एक साथ बढ़ रहे हैं, हालांकि अस्वस्थ भावनाओं को बदतर तरीके से प्राप्त करने का कुछ तरीका है जो उन्हें प्रदान करते हैं। जितने अधिक आप नकारात्मक घटनाओं या कमियों के विशेषज्ञ होते हैं, उतने अधिक टिकाऊ होते हैं कि आप उन्हें अपने पीछे रख सकें। विश्लेषण से पता चलता है कि खुश व्यक्ति अपने पीछे अस्वस्थ दिन रखते हैं।
सकारात्मक मानसिकता प्राप्त करने के लिए व्यावहारिक सुझाव:
"सकारात्मक सोच की शक्ति" एक व्यापक निर्माण हो सकता है, और आमतौर पर यह थोड़ा सामान्य महसूस होगा। हालांकि, कई वैज्ञानिक अध्ययनों से सकारात्मक सोच के भौतिक और मानसिक किनारों को असंयमित किया जाता है। एक सकारात्मक मानसिकता आपको अतिरिक्त आत्मविश्वास प्रदान करेगी, आपके मनोदशा में सुधार करेगी, और यहां तक कि उच्च रक्तचाप, अवसाद और तनाव से संबंधित विकारों जैसे विकासशील स्थितियों की संभावना को भी काट देगी।यह सब अच्छा लगता है, हालांकि, "सकारात्मक सोच की शक्ति" का क्या मतलब होगा? आप सकारात्मक मानसिक कल्पना, सकारात्मक आत्म-चर्चा या सामान्य आशावाद के रूप में सकारात्मक सोच को रेखांकित कर पाएंगे। हालांकि, यह सब अभी भी सामान्य, अस्पष्ट विचार है। दिन की शुरुआत सकारात्मक पुष्टि के साथ करें। हालाँकि, आप सुबह शुरू करते हैं शेष दिन के लिए टोन सेट करते हैं।
क्या आप कभी देर से घबराए हैं, घबराए हुए हैं, इसलिए ऐसा महसूस किया कि दिन के शेष समय कुछ भी स्मार्ट नहीं हुआ? यह संभव हो सकता है जब आप एक नकारात्मक भावना और एक मंदी पढ़ने के साथ दिन का शुभारंभ करते हैं जो आपके द्वारा अभ्यास की जाने वाली प्रत्येक अलग घटना में होता है। अपने आप को आईने के भीतर देखें, यद्यपि आप मूर्खतापूर्ण महसूस कर रहे हैं, जैसे कि "आज एक अच्छा दिन हो रहा है" या "मैं इन दिनों विस्मय में पड़ने वाला हूं।" आपको आश्चर्य होगा कि आपका दिन किस मात्रा में सुधार करता है
अच्छी चीजों में माहिर हैं, लेकिन छोटे हैं। लगभग पूरी तरह से, आप दिन भर बाधाओं का सामना करने के लिए पहुँच रहे हैं, आदर्श दिन के रूप में ऐसी कोई समस्या नहीं है। आपके द्वारा ऐसी चुनौती का सामना करने के बाद, फायदे में विशेषज्ञ, हालांकि मामूली या महत्वहीन होने के बावजूद वे दिखाई देते हैं। उदाहरण के लिए, यदि आप ट्रैफ़िक में भाग लेते हैं, तो विश्वास रखें, हालांकि वर्तमान में आपके पास अपने पसंदीदा पॉडकास्ट के शेष भाग पर ध्यान केंद्रित करने का समय है। अस्वास्थ्यकर चीजों में हास्य का एहसास करें। यहां तक कि सबसे अंधेरे या सबसे अधिक प्रयास की चीजों में अपने आप को हास्य की अनुमति दें।
नकारात्मक सोच की शक्ति और इसे हराने का तरीका:
सकारात्मक सोच की तुलना में नकारात्मक सोच बहुत प्रचलित है। यह शिक्षा के साथ प्रयास करने और करने के लिए प्रचुर मात्रा में है और इसलिए वातावरण एक में रह रहा है। यदि आपको बहुत खुश और सकारात्मक माहौल में कहा गया है, तो बहुत अधिक संभावना है कि आपके लिए बिल्कुल सही मान लेना आसान होगा । हालाँकि, यदि आपको घटिया या परेशान करने वाली बातों के बारे में कहा गया है, तो आप बहुत सारी संभावनाएँ नकारात्मक सोच के शिकार हो सकते हैं।हम अपने प्रमुख संज्ञान के माध्यम से ग्रह को पढ़ते हैं। यह डेटा घोंसले में डूब जाता है, और फिर, आपके आदतन तरीके से सोच के रूप में प्रकट होता है। समाचार देखें और सुनें, जिसके परिणामस्वरूप आप दुनिया के भीतर क्या हो रहा है, समझ लेना चाहते हैं। हालांकि, ऐसा न करने के लिए सावधानी बरतें। खबर पर जो कुछ भी आप सुनते और देखते हैं, उसे ज्यादा मात्रा में प्रभावित न होने दें।
आपके द्वारा सोचा जाने वाला साधन यह निर्धारित करता है कि परिणाम सकारात्मक और उपयोगी हैं या नकारात्मक और हानिकारक हैं। आप अपने संज्ञान को अलग करने के लिए सकारात्मक सोच को आगे बढ़ाने के लिए ऊर्जा और समय देने के लिए तैयार रहना चाहते हैं। नकारात्मक सोच की क्षमता मजबूत होती है, हालांकि, आपके आधे प्रयास के साथ, आप इसे पार कर लेंगे। आप नकारात्मक सोच की क्षमता को दूर करेंगे। नीचे, आपको कुछ युक्तियों का पालन करने की सूचना हो सकती है।
नकारात्मक सोच को हराने के लिए आसान टिप्स:
किसी भी समय आप एक नकारात्मक सोच को पकड़ने के लिए खुद को पकड़ लेते हैं, इस विचार को सकारात्मक सोच से बदल देते हैं। यदि आप अपने आप को असफलता की कल्पना करते हुए पकड़ लेते हैं, तो इसके बजाय सफलता की कल्पना करें। यदि आप अपने आवाज संचार में खुद को पीड़ित नकारात्मक शब्द सुनते हैं, तो सकारात्मक शब्दों पर स्विच करें।कैसे नकारात्मक ऊर्जा आपके जीवन को प्रभावित करती है और इसे साफ करने का तरीका:
हम नकारात्मक ऊर्जा को समझते हैं क्योंकि लोगों के पास एक चीज है। हालांकि, क्या आप जानते हैं कि नकारात्मकता इस प्रकार आप में रोपित होगी कि यह किसी का ध्यान नहीं जाता है? आप पिछले कहावत को पहचानते हैं: जैसे आकर्षित करता है? ठीक है, सकारात्मक व्यक्तियों को सकारात्मक ऊर्जा के लिए तैयार किया जाता है; नकारात्मक व्यक्तियों को नकारात्मक ऊर्जा के लिए तैयार किया जाता है। तो, एक बार आप अनिच्छा से अपने जीवन में नकारात्मकता को आकर्षित करने के लिए क्या करते हैं? हो सकता है या नहीं कि आप अपनी नकारात्मकता से अनजान हैं? और अगर यह, हालांकि, आप अपने कंपन में संशोधन करने में सक्षम हैं? नकारात्मक वाइब्स क्या हैं? जैसा कि आप जानते हैं, ऊर्जा हर किसी और हर क्षेत्र में उनके चारों ओर है।
और यहां तक कि आप इसे देख नहीं सकते, यह अभी भी वहां है। क्या आपने कभी किसी से मुलाकात की है जो आपको अभी पसंद है या नापसंद है? कि उनके वाइब्स के साथ प्रयास करने और करने के लिए सब कुछ है। लोगों की ऊर्जा, या खिंचाव, या तो सकारात्मक या नकारात्मक होगी और जिसे हम इन ऊर्जावान आवृत्तियों पर अपूर्ण, अवचेतन स्तर पर खा जाते हैं। एक से अधिक शरीर में नकारात्मक ऊर्जा के लक्षण क्या हैं? नकारात्मक वाइब्स संक्रामक हैं। उस समय के बारे में सोचें जिसके दौरान आपने एक प्रेमी का दौरा किया था विश्व स्वास्थ्य संगठन एक कठिन समय था।
हालाँकि आपको लगा कि आप मुठभेड़ में जा रहे हैं, आपने शायद यह महसूस किया है कि यह बहुत अच्छा है? तुम वहाँ जाओ! नकारात्मकता संक्रामक है। बेशक, यह समय-समय पर दुखी या गुस्सा महसूस करने के लिए पूरी तरह से पारंपरिक है। हालांकि, एक बार जब ये भावनाएं आम तौर पर बहुत अधिक होती हैं, तो आप अपने शरीर में नकारात्मक ऊर्जा को नुकसान पहुंचा रहे होंगे: सिरदर्द - पेट में दर्द - चिंता या अवसाद - मनोदशा में परिवर्तन - बेचैनी - भ्रम और तनाव - यह सभी संकेत हैं कि नकारात्मक ऊर्जा एकत्र की गई है आपके शरीर में
नकारात्मक ऊर्जा कहां से वापस आएगी? वास्तविकता यह है कि नकारात्मक ऊर्जा कई रूप ले लेगी। और उन सभी रूपों में से एक के रूप में जाना जाएगा, "यथार्थवादी होने के नाते।" यथार्थवादी होना यांत्रिक रूप से नकारात्मक नहीं है। यदि आपका "वास्तविकता" का संस्करण नकारात्मक है और आप ग्रह को "यथार्थवादी" मुद्रा से पढ़ते हैं, तो आप नकारात्मक ऊर्जा को फैलाने की सुविधा नहीं दे सकते। इस मामले में, आप यह मान सकते हैं कि कोई भी मामला विफल नहीं होगा, विफल हो सकता है और कोई भी मामला सही नहीं होगा, सभी संभावित असफलताओं में भी हो सकता है।
नकारात्मक व्यवहार की आप उपेक्षा करना चाहते हैं:
लगभग हर विश्वास उत्तर अमेरिकी राष्ट्र को बताता है कि हमारी मान्यताएं हमारे व्यवहारों को सत्यापित करती हैं। यहां तक कि प्राचीन लोगों ने यह समझने के लिए गाइडबुक पर भरोसा किया कि किसी का जीवन भले ही उनका एक प्रतिबिंब हो। आजकल, अधिकांश लोग मार्ग से अधिक के साथ सहमत होंगे। जैसे, हम प्रत्येक सकारात्मक और नकारात्मक कई व्यवहार विकसित करते हैं।जो लोग जीवन में परेशानियों से गुज़रते हैं, उनकी विचार प्रक्रियाएँ कमजोर होती हैं। हम यह मानते हैं कि दर्द आमतौर पर नकारात्मक व्यवहार के प्रकार के भीतर व्यक्त किया जाता है। इसके अलावा, यह समझ लेना आवश्यक है कि संपूर्ण व्यक्ति की अनदेखी करना समाधान नहीं है।
नाटक - व्यक्तियों में नाटकीयता के लिए एक योग्यता है। नाटक के लिए हमें एक योग्यता मिली है क्योंकि दुनिया भर में नाटक का परिणाम है - टीवी, पत्रिकाएं, फिल्में, समाचार, रेडियो, इंटरनेट ... कोई फर्क नहीं पड़ता है, नाटक शायद एक उपहार होने जा रहा है। नाटक की इस अत्यधिक उपस्थिति के कारण लोगों के व्यवहार में बदलाव आया है। यह नाटकीय व्यवहार विभिन्न तरीकों से विभिन्न प्रकार के विभिन्न स्थानों के दौरान लगता है।
आप सबसे निम्नलिखित में से एक का सामना कर सकते हैं: सह-कार्यकर्ता संयुक्त राष्ट्र एजेंसी दोष खेल खेलते हैं - एक अनुयायी जो गपशप करना पसंद करता है - मालिक जो कि श्रमिकों को त्यागता है - या, यहां तक कि संबंध या साथी जो तर्क महसूस करता है, वह है "स्वस्थ अभिव्यक्ति"। आपूर्ति या गंभीरता के बावजूद, नाटकीय व्यवहार पूरी तरह से नकारात्मक है। व्यवहार जितना मजबूत होगा, अतिरिक्त आराम और सकारात्मक आपको प्रतिक्रिया में होना चाहिए। संचार द्वारा एक सहयोगी उदाहरण बनें और अपने आप को शांति से व्यक्त करें। जिस व्यक्ति को आप पहचानते हैं, उसे नकारात्मक रूप से प्रभावित करने के लिए नाटक को सक्षम न करें।
इनकार - आपकी क्षमताओं से वाकिफ एक ही व्यक्ति है और आप किस माध्यम से आएंगे - आप। आपके प्रति निर्देशित कोई भी व्यवहार जिसका उद्देश्य इन क्षमताओं का हनन करना है और जिसे आप प्राप्त करना चाहते हैं, उसका पूरी तरह से विरोध किया जाना चाहिए। इनकार के माध्यम से अपनी महत्वाकांक्षा को नकारना या विरोध करना अस्वीकार्य माना जाना चाहिए।
नकारात्मक लोगों के सामान्य लक्षण जिनसे आप बचना चाहते हैं:
एक मजबूत परिदृश्य के दौरान सकारात्मक बने रहना परेशानी भरा होगा। हालाँकि, आपके द्वारा तय किया जाने वाला दृष्टिकोण आपके जीवन के प्रत्येक पहलू को प्रभावित करेगा। सकारात्मक और नकारात्मक लोगों के पास पूरी तरह से अलग दृष्टिकोण, विचार और तरीके हैं, जिसमें उनकी परिस्थितियों को संबोधित किया जाता है।नकारात्मक ऊर्जा को अपने जीवन से बाहर रखने के लिए, नकारात्मक लोगों के इन सामान्य लक्षणों की तलाश करें: नकारात्मक लोग संशोधन की चिंता करते हैं, हालांकि वे अपनी वर्तमान परिस्थितियों पर गर्व नहीं करते हैं, बल्कि यह सोचते हैं कि "चीजें वापस उछल सकती हैं," उनका मानना है कि संशोधन आमतौर पर सबसे खराब के लिए है। एक सकारात्मक व्यक्ति संशोधन का स्वागत करता है और आमतौर पर नए अनुभवों को ग्रहण करता है।
नकारात्मक लोग आभारी नहीं हैं, इसलिए, नकारात्मक पर लक्षित है कि वे सकारात्मक चीजों से घबराए हुए हैं जो उन्हें घेरते हैं। वे अपने दोस्तों या संबंधों के प्रति भावना नहीं दिखाते हैं, और वे बिना किसी विचार के उनके आशीर्वाद, अपनी नौकरी, घर और स्वास्थ्य जैसी चीजें लेते हैं। सकारात्मक लोग उनके आशीर्वाद को स्वीकार करते हैं और महसूस करते हैं कि उन्हें क्या चाहिए।
किसी की भावनाओं के साथ नकारात्मक लोग शामिल नहीं होते हैं। वे अपने आप को किसी अन्य व्यक्ति के बारे में तनाव के लिए भी लक्षित करते हैं, यहां तक कि उन लोगों के बारे में भी जो उनके बारे में परवाह करते हैं।
एक नकारात्मक व्यक्ति एक बार गलत करने की इच्छा नहीं रखता। एक बार भी यह स्पष्ट हो जाता है कि उन्होंने एक गड़बड़ी पैदा की है, एक नकारात्मक व्यक्ति दूसरों को एक बात के लिए दोषी ठहरा सकता है कि उनकी बहुत गलती है।
एक नकारात्मक व्यक्ति का मानना है कि ग्रह उन्हें एक चीज का मालिक है। वे यह मानते हैं कि यदि उनके साथ एक बेईमानी का दिन है, तो बाकी सभी को उन्हें पूरा करना चाहिए। वे अपनी नकारात्मक भावनाओं और खराब दृष्टिकोण को उन्हें एक आम बात पर चलने देते हैं। एक सकारात्मक व्यक्ति अपनी इच्छा से पहले दूसरों की इच्छा रखने की स्थिति में होता है।
नकारात्मक लोग क्षमा नहीं मांगते, "मुझे खेद है" एक ऐसा वाक्यांश हो सकता है जो नकारात्मक लोगों को भयभीत करता है। वे माफी मांगते हुए कमजोरी के रूप में देखते हैं।
नकारात्मकता के लिए आपका मस्तिष्क कितना गंभीर है:
शिकायत करना आकर्षक है क्योंकि इसके परिणामस्वरूप कई अलग-अलग चीजें होती हैं, जैसे कि कई अलग-अलग चीजें, जो सुखद नहीं होती हैं, जैसे कि धूम्रपान करना या घूस लेना नाश्ते के लिए एक प्रकार का बेकन है जो आपके लिए समझदार नहीं है। आपका मस्तिष्क शक्ति को प्यार करता है और इससे अधिक टिकाऊ काम करने की इच्छा नहीं रखता है। एक बार जब आप एक व्यवहार दोहराते हैं, जैसे कि बड़बड़ाते हैं, तो डेटा के प्रवाह को कम करने के लिए आपके न्यूरॉन्स हर भिन्न में बदल जाते हैं।इससे भविष्य के भीतर उस व्यवहार को दोहराना बहुत आसान हो जाता है कि आप बस उसे नोटिस नहीं करेंगे। हर बार जब आप एक नदी को पार करने की इच्छा रखते हैं, तो एक अल्पकालिक पुल बनाने की आवश्यकता क्या है? यह एक स्थायी पुल के निर्माण के लिए अतिरिक्त समझदारी देता है। तो, आपके न्यूरॉन्स साथ-साथ बढ़ते हैं, और इसलिए उनके बीच संबंध अतिरिक्त स्थायी हो जाते हैं।
वैज्ञानिक इस विधि का वर्णन करना चाहते हैं, "न्यूरॉन्स कि चिमनी साथ, तार साथ।" बारहमासी बड़बड़ा भविष्य संभव बड़बड़ा बनाने के लिए अपने मस्तिष्क rewires। समय के साथ, आपको पता चलता है कि आपके आस-पास क्या हो रहा है, इसके बावजूद सकारात्मक होने के बजाय नकारात्मक होना आसान है। बड़बड़ाना आपका डिफ़ॉल्ट व्यवहार बन जाता है, लेकिन ऐसे बदलाव जिन्हें लोग आपको समझते हैं। और यहां किकर है: बड़बड़ाते हुए आपके मस्तिष्क के विभिन्न क्षेत्रों को नुकसान पहुंचाता है।
स्टैनफोर्ड यूनिवर्सिटी के विश्लेषण से पता चला है कि बड़बड़ाना हिप्पोकैम्पस को मस्तिष्क के एक हिस्से को सिकोड़ता है जो नकारात्मक संकल्प और बुद्धिमान विचार के लिए महत्वपूर्ण है। हिप्पोकैम्पस के लिए नुकसान बहुत ही भयावह है, विशेष रूप से एक बार जब आप सोचते हैं कि यह अल्जाइमर द्वारा नष्ट किए गए पहले मस्तिष्क क्षेत्रों में से एक है।
कार्यस्थल के भीतर नकारात्मक दृष्टिकोण के प्रकार: सौदा करने का तरीका:
एक नकारात्मक दृष्टिकोण क्या है: जो लोग अस्वास्थ्यकर आचरण रखते हैं और हर चीज में अस्वस्थता के लिए बस तैयार हो जाते हैं, वे नकारात्मक दृष्टिकोण को शामिल करने वाले होते हैं। वे आम तौर पर हर चीज में नकारात्मक इंगित करते हैं कि यह लोगों, चीजों या व्यवहार का होना चाहिए या नहीं।प्रत्येक कार्य वातावरण में विभिन्न प्रकार के कार्यकर्ता होते हैं जिनमें पूरी तरह से भिन्न दृष्टिकोण होते हैं। सबसे आम विभिन्न प्रकार के दृष्टिकोण हैं प्रारंभिक 2 मानसिकता मुख्य रूप से वातावरण को परेशान नहीं करेंगे। हालांकि, अस्वास्थ्यकर दृष्टिकोण वाले श्रमिकों को संभालने के लिए परेशानी होती है क्योंकि वे वातावरण में गड़बड़ी का कारण बनते हैं और काम नैतिकता के अनुकूल होते हैं।
एक सबसे महत्वपूर्ण कारक जिस पर ध्यान दिया जाता है, वह यह है कि काम के भीतर व्यक्तियों के नकारात्मक दृष्टिकोण को चुनना या निर्धारित करना मजबूत है क्योंकि वे एक बम की तरह हैं। यह आपके सहकर्मियों के बीच संबंधों में गड़बड़ी पैदा करेगा।
कार्यस्थल के भीतर भयानक दो व्यवहार:
नौकरी भेदभाव - अवर के रूप में सेवा आपूर्तिकर्ताओं के साथ व्यवहार। त्रुटिपूर्ण / आक्रामक ड्राइविंग जो दूसरों को खतरे में डालती है। मॉकिंग रेस, लिंग, आयु, विकलांग, यौन अभिविन्यास या विश्वास। दूसरे के काम के लिए श्रेय लेना। भ्रामक विशेषाधिकार का दुरुपयोग। दूसरों के साथ तेजी से या बदमाशी करना।गैर-धूम्रपान स्थानों में धूम्रपान - गलत बातचीत सेलफोन या मध्य बातचीत में या एक बैठक के दौरान पाठ इलेक्ट्रॉनिक संदेश। कार्यस्थल के भीतर नकारात्मक दृष्टिकोण के प्रभाव: काम पर एक गलत दृष्टिकोण के प्रतिकूल प्रभावों पर जाने से पहले, हमें प्रभावी समूहों के कई विकल्पों की जांच करने की अनुमति दें। जे रिचर्ड हैडमैन के अनुसार, उनकी पुस्तक के अग्रणी समूहों में, "प्रभावी समूह वे नहीं हैं, जो उन परिणामों को वितरित करते हैं जो दुकानदार द्वारा अपेक्षित नहीं हैं।"
ऑपरेटिंग विधि टीम को भविष्य के भीतर एक एकजुट क्लस्टर बनने की ओर ले जाती है। यह उन लोगों की टीम है जो साथ काम करते हैं और उच्चतर प्राप्त करते हैं। वर्तमान में अंक से अधिक को ध्यान में रखते हुए, हमें नकारात्मक दृष्टिकोण के परिणामों पर चर्चा करने की अनुमति दें। अपनी दुकानदार को समय पर परियोजना देने में टीम की असमर्थता।
टीम के सामंजस्य के कारण टीम के सदस्यों पर प्रतिकूल प्रभाव पड़ सकता है। काम पर नकारात्मक दृष्टिकोण के विभिन्न प्रभाव - प्रदर्शन में कमी - दुखी ग्राहक - मामले को निर्धारित करते हैं - समाधान की खोज करते हैं - काम के भीतर नकारात्मक दृष्टिकोण की विभिन्न शैलियों के बारे में अतिरिक्त समझने के लिए इस पोस्ट को स्कैन करें।
कार्यस्थल के भीतर अस्वास्थ्यकर या नकारात्मक दृष्टिकोणों की सूची: यहां दो सबसे विशिष्ट नकारात्मक लक्षण हैं जो काम के भीतर पाए जाते हैं या काम के भीतर अलग-अलग प्रकार के परिप्रेक्ष्य हैं।
1. टीम के भीतर सह-श्रमिकों की गलतियों को अतिरंजित करना: काम के भीतर पाए जाने वाले सभी सामान्य नकारात्मक परिप्रेक्ष्य में से एक अन्य गलतियों को अतिरंजित करना है जो वास्तव में अच्छा परिप्रेक्ष्य नहीं हैं। हां, यह आवश्यक है कि वे अपनी गलती का अनुभव करें और उन्हें इसके माध्यम से जीने की सुविधा प्रदान करें। हालांकि, इसे पूरे कार्यस्थल में नहीं फैलाना, क्योंकि यह अंततः उन्हें नीचे खींच सकता है और इसके बारे में अस्वस्थ महसूस कर सकता है।
2. विभिन्न श्रमिकों के संबंध में बीमार बोलें या अफवाहों को उजागर करें: कुछ समय ऐसा नहीं होता है जब कुछ कार्यकर्ता अपने व्यक्तिगत या कॉलिंग में छूट जाते हैं। और यह संयुक्त रूप से कई खामियों से काम तक पहुंच जाएगा। अफवाहें फैलाना नकारात्मक दृष्टिकोण के सभी प्रमुख सामान्य प्रकारों में से एक है जो काम पर प्रभाव का एक ढेर शामिल करता है।
कार्य नकारात्मकता को कैसे प्रबंधित और हल करें:
एक प्रबंधक, पर्यवेक्षक या कर्मचारी के रूप में, किसी ऐसे कार्य को संबोधित करना जो शत्रुतापूर्ण और नकारात्मकता से उत्तेजित हो, एक गंभीर चुनौती होगी। आप हमेशा उन मामलों का प्रबंधन नहीं करते हैं जो नकारात्मकता को भड़का रहे हैं, और जहां भी अस्वास्थ्यकर वाइब्स आए हैं, यह वातावरण को सकारात्मक, उत्पादक और सहायक बनाने में आपकी सहायता करना है।हालाँकि, आप प्रभावी रूप से और उपयुक्त रूप से नकारात्मकता को संबोधित करते हैं, यह इस बात पर निर्भर करता है कि आपके प्रबंधन ने इसे विशिष्ट बनाया है या नहीं। आपके हस्तक्षेप की सामयिकता का असर है। नकारात्मकता को संबोधित करना कार्य हिंसा को रोकता है, कार्य सुरक्षा को बढ़ावा देता है, और सकारात्मक कार्यकर्ता मनोबल बनाता है।
एक बार जब आप नकारात्मकता को प्रबंधित या प्रभावित करेंगे, तो यह अक्सर सबसे अच्छा मामला होता है: आपको नकारात्मक अफवाहों के संबंध में प्रतिक्रिया मिली है और आप मानते हैं कि नकारात्मकता के पीछे अंतर्निहित कारण दोषपूर्ण डेटा, गलत धारणाओं या जानबूझकर जानकारी पर आधारित है।
उदाहरण के लिए, आपको फ़ीडबैक मिलेगा कि एक नई नीति या प्रक्रिया को ठीक से नहीं समझा गया है। कंपनी के ज्ञापन को गलत भी बता सकते हैं। एसोसिएट ट्रेड न्यूज़शीट को आपकी कंपनी द्वारा शेयर नहीं किए जाने से संबंधित एसोसिएट ट्रेड की आवश्यकता हो सकती है। आपके पास गुलाबी-स्लिप होगा एक व्यक्तिगत कॉर्पोरेट के संबंध में वर्तमान गलत डेटा है।
उन परिस्थितियों में से हर एक में, आपको ज्ञान, मामलों और संचार पर कुछ प्रबंधन मिला है। आप इस मामले को हल करेंगे और नकारात्मकता को हराकर प्रभावी ढंग से संवाद करेंगे। एक बार जब आप मामलों को प्रबंधन या प्रभावित करेंगे, तो नकारात्मकता के ज्ञात क्षेत्रों को बढ़ाने के लिए प्रभावित श्रमिकों के साथ एक वैज्ञानिक समस्या-समाधान विधि का उपयोग करें।
जितनी जल्दी आप पहचानते हैं उतना ही करें कि नकारात्मकता मौजूद है। (कई मानव संसाधन कार्यालय एक पूरी जांच शुरू करते हैं, और जब तक तथ्य एकत्र नहीं किए जाते हैं, तब तक नकारात्मकता प्रबंधन से बाहर है।) एक समस्या को सुलझाने वाली टीम की तरह। एक बार जब समाधान एक्शन सेटअप के भीतर चुना जाता है तो अनियंत्रित हो जाते हैं, संगठन के भीतर के लोग स्तब्ध नहीं दिखते। उन्हें डेटा एक्सचेंज में भाग लेने की आवश्यकता है क्योंकि हर कदम या मौका का उल्लेख किया गया था। चुने हुए समाधानों को जल्दी से लागू करें। फिर, छिटपुट रूप से आकलन करें कि सेटअप कार्य कर रहा है।
एक नकारात्मक सहकर्मी पर कैसे स्पर्श करें:
कुछ व्यक्ति नकारात्मकता को छोड़ देते हैं। उनके मालिक हमेशा के लिए झटके हैं और वे हमेशा बेल्ट के नीचे इलाज किया जाता है। कॉरपोरेट आमतौर पर ट्यूब ले रहा है और ग्राहकों के लिए अच्छा है। आप इन नकारात्मक जरूरतों को पहचानते हैं और नेल्लीज हर संगठन के पास होता है और आप उनसे बचकर अपने प्रभाव को सबसे बेहतर तरीके से संबोधित करेंगे।आपको नकारात्मक व्यक्तियों के साथ घेरने का कोई कारण नहीं मिला है और यह एक निर्विवाद तथ्य है कि उनकी नकारात्मकता संक्रामक है। नकारात्मक व्यक्तियों के साथ निलंबित करें और आप भी नकारात्मक हो जाएंगे। वहां क्यों जाएं? आपका करियर और नौकरी आपको खुशी, दुःख और नकारात्मकता लाने के लिए चाहिए। विपरीत हाथ पर, आमतौर पर बेहद सकारात्मक व्यक्ति नकारात्मक होते हैं।
कई बार, नकारात्मकता के लिए उनके कारण वैध होते हैं। आप इन अक्सर नकारात्मक व्यक्तियों के साथ पूरी तरह से अलग व्यवहार कर सकते हैं। हालाँकि बाद की युक्तियां आपको बताती हैं कि आप उन सभी प्रकार के नकारात्मक व्यक्तियों को स्पर्श करेंगे। आप अन्यथा उनसे संपर्क करना चाहते हैं और आम तौर पर, आप अपने और अपने काम पर उनके प्रभाव को दूर करना चाहते हैं।
समसामयिक नकारात्मक व्यक्तियों से निपटने के लिए सुझाव - कार्यकर्ता या सहकर्मी की शिकायतों को तब तक सुनें जब तक कि आप बाध्य न हों कि उन्हें पता चले और उनकी बात सुनी जाए। आमतौर पर व्यक्ति नकारात्मक भावनाओं को बार-बार दोहराते हैं, जिसके परिणामस्वरूप वे चाहते हैं कि आपने उनकी बहुत सुनी हो।
प्रश्नों को उठाएं, उनके बयानों को स्पष्ट करें, प्रमाणित करें कि आपने बस सक्रिय रूप से सुनी है। यह तय करें कि क्या आपको कार्यकर्ता या सहकर्मी पर शक है, उसकी नकारात्मकता के वैध कारण हैं। लेकिन आपकी भूमिका चिकित्सा देखभाल या सामग्री का उत्पादन करने की नहीं है। कैरियर की व्यापक सिफारिश या अर्ध-स्थायी सिफारिशों का निर्माण करने के लिए न तो आपकी भूमिका है।
काम नकारात्मकता को कम करने के लिए सुझाव:
लगातार काम नकारात्मकता की तुलना में कार्यकर्ता मनोबल को बहुत अधिक प्रभावित नहीं करता है। नकारात्मकता परिप्रेक्ष्य, दृष्टिकोण के भीतर होगी, और एक विभाग के सदस्य से बात करेंगे, या एक काम कॉल या घटना का जवाब देने वाली आवाज़ों की एक कड़ी के दौरान। एक प्रबंधक या मानव संसाधन कुशल के रूप में, आप पूरे कॉर्पोरेट में कर्मचारियों के साथ निकटता से जुड़े रहते हैं। आप कार्यकर्ता शिकायतें प्राप्त करते हैं, कर्मचारियों की छुट्टी के साथ निकास साक्षात्कार करते हैं, और अपने समुदाय में अपने संगठन का नाम समझ लेते हैं।आप कार्यकर्ता इंट्रानेट पर चर्चाओं की निगरानी करेंगे, एप्लायसल और 360-डिग्री फीडबैक पद्धति का प्रबंधन करेंगे, और लागू कार्यकर्ता के उपचार के भीतर कोच मैनेजर। उन्होंने प्रबंधन की समीक्षा में कहा कि नकारात्मकता आमतौर पर आत्मविश्वास, नियंत्रण या समुदाय के नुकसान का परिणाम है। यह जानना कि व्यक्ति किस विषय में नकारात्मक हैं, यह है कि मामले को खोजने में पहल।
एक बार जब आपके संगठन में गड़बड़ी और नकारात्मकता का प्रभाव हो जाता है, तो कर्मचारियों के साथ बात करने से आपको सटीक मुद्दों को समझने में मदद मिल सकती है और यह भी कि डिग्री आपके काम को प्रभावित कर रही हैं। आप उन सटीक कार्यकर्ता टीमों को हाजिर करना चाह सकते हैं जो नकारात्मकता का सामना कर रही हैं और समस्याओं की प्रकृति भी है जो उनकी नाखुशी को उजागर करती है। हो सकता है कि संगठन ने एक ऐसी कॉल बनाई जो श्रमिकों को प्रतिकूल रूप से प्रभावित करती है। हो सकता है कि मुख्य प्रबंधक कार्यकर्ताओं की बैठक करने की आज्ञा देता है और ऐसा देखा जाता है जैसे कि यह उन लोगों को धमकी देगा या उन्हें अनदेखा करेगा जो वैध प्रश्न पूछ रहे हैं।
कार्य नकारात्मकता के कारण के बावजूद, आपको समस्याओं का समाधान करने की आवश्यकता है। या, एक अस्थिर रूप से निष्क्रिय ज्वालामुखी की तरह, वे सतह को एक निचले स्थान पर उबाल लेंगे, और छिटपुट रूप से ऊपर आकर समकालीन नुकसान का कारण बन जाएगा। 1 स्थान के भीतर। व्यक्तियों को संबंधित विकल्पों को बनाने और प्रबंधन करने और अपनी नौकरी को प्रभावित करने के अवसर प्रदान करें। कार्य नकारात्मकता का एक सबसे लगातार कारण एक प्रबंधक या संगठन के लिए पता लगाने योग्य है, जो किसी व्यक्ति के काम के लिए कॉल करता है जबकि कोई इनपुट नहीं।
नकारात्मकता का निष्कर्ष:
हमें नकारात्मक विचारों के साथ सकारात्मक जीवन नहीं मिलता है। हम आश्वस्त नहीं हैं, शक्तिशाली हो, दयालु हो, सफल हो और नकारात्मकता के साथ मानव हो।नकारात्मकता चुनने का विकल्प नहीं है, नकारात्मकता पसंद है। अपने मानसिकता को नकारात्मकता से सकारात्मकता में बदलने वाला एकमात्र व्यक्ति आप ही हैं।
मेरे दिल से आपका बहुत-बहुत धन्यवाद।
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